Hiperakuzi, günlük sesleri algılama şeklinizi etkileyen ve belirli seslere karşı artan hassasiyetle karakterize bir işitsel rahatsızlıktır. Telefon çaldığında çıkan tonlar ya da havai fişeklerin patlaması gibi yüksek sesler, başkaları için tolere edilebilir düzeyde olabilir. Ancak hiperakuzi yaşayan bireyler için rahatsız edici ve hatta acı verici olabilir. Hiperakuzi, hafif bir rahatsızlıktan hayatı ciddi şekilde etkileyen bir duruma kadar farklı derecelerde görülebilir.

Hiperakuzi Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi

Hiperakuzi Belirtileri

Eğer hiperakuziden şüpheleniyorsanız, bazı sesler sizi aniden rahatsız edebilir. Bu rahatsızlık, acı verici bir seviyeye ulaşabilir ve hatta tüm sesler size gereğinden fazla yüksekmiş gibi gelebilir.

Hiperakuzi zaman zaman fonofobi (gürültü korkusu) ile birleşebilir. Bu korku genellikle seslerin neden olduğu ağrılardan kaynaklanır. Rahatsızlık ayrıca kaygı ve depresyonla da ilişkili olabilir ve bireyi sosyal açıdan izole edebilir. Tinnitus (kulak çınlaması) rahatsızlığı yaşayan kişilerde hiperakuzi daha sık görülür.

Hiperakuzi Nedenleri

Hiperakuzinin nedenleri kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. Rahatsızlık;

• Uzun süre yüksek gürültüye maruz kalma,

• İşitme duyusunda hasar,

• Travma sonrası stres bozukluğu,

• Mevcut tıbbi rahatsızlıklar,

gibi faktörlerden kaynaklanabilir. Bazı kişilerde hiperakuzi görünür bir sebep olmaksızın ortaya çıkabilir.

Hiperakuzi Tedavisi

Hiperakuzi genellikle başka bir tıbbi durumun sonucu olarak ortaya çıkar. Bu nedenle, öncelikli olarak bir KBB uzmanına veya aile hekiminize danışarak altta yatan sebebi araştırmanız önerilir. Tanı konulduktan sonra tedaviye başlanabilir.

• Ses Terapisi: Hassas olduğunuz seslere karşı duyarlılığınızı azaltmak için kullanılan bir yöntemdir.

• Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): Eğer kaygı veya depresyon yaşıyorsanız, BDT bu duyguları yönetmenize ve yaşam kalitenizi artırmanıza yardımcı olabilir.

• İşitme Cihazları: Seslerin aşırı amplifikasyonunu önleyerek ses hassasiyetini dengelemek amacıyla özel olarak ayarlanabilir.

Hiperakuzi Nasıl Teşhis Edilir?

Hiperakuzi tanısı, bir KBB uzmanı tarafından yapılacak detaylı işitme testleri ile konulabilir. Bu testlerde, belirli seslerin rahatsızlık verip vermediği veya yumuşak tonların bile hoş olmayan şekilde algılanıp algılanmadığı değerlendirilir.

Ayrıca hiperakuzi ile misophonia (belirli seslere karşı duyulan güçlü rahatsızlık) arasındaki farkı anlamak için hastaya çeşitli bilimsel anketler uygulanabilir.

Hiperakuzinin Önlenmesi

Önleme Yöntemleri

Hiperakuzinin kesin nedeni bilinmemekle birlikte, işitme duyunuzu korumak için şu adımları atabilirsiniz:

• Gürültülü ortamlarda kişiye özel kulak tıkacı kullanın.

• 85 desibelin üzerindeki seslerden kaçının.

• Müziği daha düşük ses seviyelerinde dinleyin.

• Günlük seslere alışmak için hafif arka plan müzikleri dinleyebilir, ardından ses seviyesini kademeli olarak artırabilirsiniz.

• Kas gevşetme egzersizleri ve rahatlama tekniklerini günlük rutininize dahil edin.

• Gürültülü ortamlara adım adım alışmak için süpermarket gibi yerlere kısa süreli ziyaretler yapabilirsiniz.

Hiperakuzinin Sosyal ve Psikolojik Etkileri

Hiperakuzi, bireyin işitme ve uyku düzenini, konsantrasyonunu ve duygusal dengesini olumsuz etkileyebilir. Günlük gürültüler nedeniyle rahatsızlık yaşayan bireyler, sosyal çevrelerinden çekilmeyi tercih edebilir. Bu durum, sosyal izolasyona, hatta daha ciddi durumlarda depresyona yol açabilir.

Bu nedenlerden dolayı, hiperakuzi belirtileri yaşayan kişilerin uzman yardımı alması ve uygun tedavi süreçlerine başlaması, yaşam kalitesini korumak adına büyük önem taşır.

Sonuç

Hiperakuzi, bireylerin yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilecek bir durumdur. Erken teşhis ve doğru tedavi yöntemleriyle ses hassasiyeti yönetilebilir ve günlük yaşam kalitesi artırılabilir. Eğer hiperakuzi belirtileri yaşıyorsanız, uzman bir KBB doktoruna başvurarak doğru tanı ve tedavi sürecini başlatabilirsiniz.

Konu hakkında daha detaylı bilgi almak için Göktürk İşitme Cihazları Merkezi olarak bize ulaşabilirsiniz.